آیا مشکلات روحی باعث اختلالات جنسی (اختلال نعوظ) می شود؟

در حال حاضر مشکلات روحی و اختلال نعوظ در مردان یکی از مشکلات شایع به شمار می رود که می تواند زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد. ناتوانی های جنسی دلایل متعددی دارد، اما برخی از محققان دریافته‌اند که تقریبا یک چهارم مردان مبتلا به اختلال نعوظ (ED) نیز می‌توانند از افسردگی، اضطراب یا هر دو رنج ببرند. اما مشکلات روحی چگونه بر روابط جنسی مردان تاثیر می گذارد؟ تاثیر استرس بر دستگاه تناسلی مردان چیست؟ آیا رابطه ای بین افسردگی و اختلال نعوظ در مردان وجود دارد؟ به منظور بررسی ارتباط مشکلات روحی و اختلال نعوظ (اختلال جنسی) تا انتهای این مقاله همراه ما باشید.

مشکلات روحی و اختلال نعوظ

در جوامع شهری امروزی، اغلب افراد از مشکلات روحی و روانی مانند استرس، اضطراب و افسردگی رنج می برند که می تواند بر زندگی و فعالیت های روزمره آن ها تأثیر بگذارد. در سال های اخیر تحقیقات علمی نشان داده است که استرس و مشکلات روحی رابطه مستقیمی با بیماری های مختلف جسمی دارد. جالب است بدانید که مشکلات روحی و روانی می تواند در کیفیت روابط جنسی افراد نیز موثر باشد.

در ناتوانی های جنسی و اختلال نعوظ، عوامل فیزیکی مانند بیماری قلبی، دیابت، چاقی و انتخاب سبک زندگی ناسالم (تغذیه نامناسب، عدم تحرک، مصرف الکل و سیگار) دخیل است. با این حال، تحقیقات علمی ارتباط بین مشکلات روحی و اختلال نعوظ را اثبات کرده است. درحقیقت، اختلالات جنسی در مردان می تواند در مشکلات روحی و روانی ریشه داشته باشد.

علل روانی در ایجاد اختلال نعوظ چیست؟

تشخیص و علل اصلی مسائل روانشناختی که منجر به اختلالات و ناتوانی های جنسی می شود، معمولا دشوار است. با این حال شایع ترین علل روحی و روانی در ایجاد اختلال نعوظ به شرح زیر است:

افسردگی و اضطراب چگونه باعث اختلال نعوظ می شود؟

همانطور که اشاره شد، مشکلات روحی و اختلال نعوظ رابطه مستقیم با یکدیگر دارند که معمولا افسردگی، استرس و اضطراب بیش از سایر عوامل بر زندگی افراد تاثیر می گذارد. به طور کلی سیستم عصبی، فشار خون، ماهیچه ها، هورمون ها و احساسات عاطفی در فرایند نعوظ مردان دخیل هستند. بنابراین اختلال در یکی از آن می تواند سبب بروز مشکلات جنسی شود. بنابراین، مشکلات روحی مانند استرس و اضطراب نیز می‌تواند نحوه ارسال پیام های مغز به آلت تناسلی را برای جریان خون اضافی مختل کند. برای مطالعه بیشتر درباره هیپوگنادیسم در مردان کلیک کنید.

به بیان ساده تر، هنگامی که مغز شما استرس سالمی مانند فعالیت ورزشی، آغاز یک رابطه جدید یا ارتقاء شغلی را تجربه می کند، بدن تمایل به ترشح تستوسترون دارد. وقتی از نظر جنسی تحریک می‌شوید، آن تستوسترون اضافی به شل شدن رگ های خونی آلت تناسلی و ایجاد نعوظ کمک می‌کند.

در حالی که اگر مغز شما تحت تاثیر استرس های ناسالم مانند حوادث آسیب زا، استرس کاری، مشکلات خانوادگی و امور مالی قرار گیرد، بدن می تواند هورمونی به نام کورتیزول را ترشح کند. این هورمون رگ های خونی را منقبض می کند، در نتیجه خون نمی تواند به درستی در آلت تناسلی جریان یافته و ممکن است در سبب اختلال نعوظ شود.

با گذشت زمان، استرس مزمن می تواند سطح کورتیزول را به شدت بالا برده و باعث کاهش میزان تستوسترون در بدن شود. تحقیقات علمی نشان می دهد که سطح تستوسترون در مردان مبتلا به مشکلات روحی و روانی مانند افسردگی، استرس و اضطراب که اختلال نعوظ را تجربه می کنند، بسیار پایین است.

علائم اختلالات جنسی ناشی از مشکلات روحی

تفکیک و تشخیص تاثیر مشکلات روحی و اختلال نعوظ در مقایسه با سایر مشکلات جسمی دشوار است. با این حال برخی علائم می تواند نشان از تاثیر مشکلات روحی و روانی بر عملکرد جنسی مردان باشد که عبارتند از:

• زود انزالی
• تاخیر یا عدم انزال
• از دست دادن میل جنسی
• اختلالات نعوظ (مشکل در نعوظ و حفظ آن)

چگونگی تشخیص اختلال نعوظ در اثر مشکلات روانی

اگر اختلال نعوظ شما ناگهانی شروع شده باشد، در موقعیت‌های خاص (مثلا هنگام رابطه با شریک جنسی) رخ می‌دهد اما در زمان خواب یا خودارضایی مشکلی ندارید، احتمال می‌رود علت آن روانی باشد. اضطراب، استرس، افسردگی، یا ترس از عملکرد نامناسب می‌توانند روی عملکرد جنسی شما تاثیر بگذارند. اگر با کاهش استرس، تغییر سبک زندگی یا مشاوره روان‌شناسی مشکل شما بهبود پیدا کند، این نشان می‌دهد که ریشه آن روانی است. در چنین شرایطی، تمرکز بر کاهش اضطراب، صحبت با شریک عاطفی و دریافت مشاوره می‌تواند به درمان مشکل نعوظ شما کمک کند.

راه های درمان اختلال نعوظ ناشی از مشکلات روحی

اگرچه درمان اختلالات نعوظ در مردان متفاوت است، اما اگر همزمان با مشکلات جنسی ناشی از افسردگی یا اضطراب نیز رنج می برید، سه مرحله زیر را جدی بگیرید.

۱- تشخیص علت اصلی اختلال نعوظ

برای تشخیص دقیق مشکلات و اختلالات جنسی توصیه می شود در قدم اول به متخصص اورولوژی مراجعه کنید. شایان ذکر است که اکثر علائم اختلال نعوظ (از جمله انزال زودرس و عدم حفظ نعوظ) با شرایط فیزیکی (نه روانی) مرتبط است، بنابراین با مراجعه به پزشک متخصص، مطمئن شوید بدن شما از نظر فیزیکی سالم است. توجه داشته باشید که مواردی مانند دیابت، سیگار کشیدن، بیماری قلبی و سرطان پروستات از علل شایع اختلال نعوظ به شمار می روند.

۲- درمان مشکلات روحی و روانی

هنگامی که اختلال نعوظ ناشی از افسردگی یا اضطراب باشد، اورولوژیست می تواند باتوجه به شدت و تاثیر مشکلات روحی برای بیمار دارو تجویز کند. معمولا کاهش تنش های روانی می تواند علائم اختلال نعوظ را کاهش دهد. در برخی موارد نیز بیمار به روانپزشک یا روانشناس ارجاع داده می شود تا درمان های تخصصی مانند رفتار درمانی شناختی صورت گیرد.

۳- درمان اختلالات جنسی (اختلال نعوظ)

گاهی اوقات، حتی پس از تشخیص و درمان مشکلات روحی، علائم اختلالات نعوظ وجود دارد. این مشکل گاهی به دلیل عوارض جانبی داروهای ضد افسردگی در مردان مشاهده می شود که پس از اتمام دوره مصرف داروها، برطرف می گردد.. اما برخی از مردان علاوه بر درمان مشکلات روحی نیاز به مشاوره های جنسی دارند. این نوع درمان بر بهبود اختلالات جنسی (مانند اختلال نعوظ) و نحوه برقراری رابطه جنسی سالم تمرکز دارد.

علل پزشکی اختلال نعوظ و تاثیرات روانی آن

بیماری های قلبی

بیماری قلبی می‌توانند با کاهش جریان خون در بدن، از جمله ناحیه تناسلی، منجر به اختلال نعوظ شوند. زمانی که قلب ضعیف یا عروق کرونری مسدود شوند، توانایی بدن برای پمپاژ خون کافی به آلت تناسلی دچار اشکال خواهد شد و همین عملکرد نعوظ را به تاخیر می‌اندازد.

آترواسکلروز (رگ‌های خونی باریک)

آترواسکلروز به معنای باریک شدن یا مسدود شدن رگ‌های خونی به دلیل تجمع چربی و کلسترول است. این وضعیت باعث کاهش جریان خون در سراسر بدن، از جمله آلت تناسلی، شده و می‌تواند علت اصلی اختلال نعوظ باشد.

فشار خون

فشار خون بالا می‌تواند به دیواره‌های عروق خونی آسیب رسانده و جریان خون را محدود کند. همچنین برخی داروهای فشار خون ممکن است به عنوان عوارض جانبی باعث اختلال نعوظ شوند.

دیابت

دیابت یکی از علل شایع اختلال نعوظ است. این بیماری می‌تواند به اعصاب و عروق خونی آسیب برساند و باعث کاهش جریان خون و احساس در آلت تناسلی شود.

هیپرلیپیدمی (کلسترول بالا)

کلسترول بالا می‌تواند باعث ایجاد پلاک در عروق خونی شده و جریان خون را محدود کند. این وضعیت به تدریج عملکرد نعوظ را مختل می‌کند.

پیشگیری و درمان چاقی

چاقی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون، می‌تواند در بروز اختلال نعوظ نقش داشته باشد. کاهش وزن و داشتن سبک زندگی سالم به عملکرد جنسی کمک بسیاری می‌کند.

سندرم پارکینسون

این بیماری عصبی می‌تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم عصبی خود مختار شده و سیگنال‌های عصبی مرتبط با نعوظ را دچار مشکل کند.

مولتیپل اسکلروزیس یا آسیب‌های نخاعی

بیماری‌های عصبی مانند مولتیپل اسکلروزیس (MS) و آسیب‌های نخاعی می‌توانند ارتباط عصبی میان مغز و آلت تناسلی را مختل کرده و منجر به اختلال نعوظ شوند.

عوارض جراحی

برخی جراحی‌ها مانند جراحی‌های مربوط به پروستات، مثانه یا روده بزرگ، ممکن است به اعصاب یا رگ‌های خونی ناحیه لگن آسیب بزنند و باعث بوجود آمدن اختلال نعوظ شوند.

آسیب به ناحیه لگن

آسیب‌های فیزیکی در ناحیه لگن یا ستون فقرات می‌توانند به اعصاب و عروق خونی آسیب رسانده و عملکرد نعوظ در مردان را مختل کنند.

کلام آخر

اختلالات جنسی در مردان یکی از مشکلات شایع در جوامع امروزی محسوب می‌شود، اما ارتباط مشکلات روحی مانند استرس، اضطراب و افسرگی با سلامت جنسی اغلب مورد توجه قرار نمی‌گیرد. اگرچه تحقیقات علمی تاثیر شرایط فیزیکی بر اختلال نعوظ را بیشتر می‌دانند، اما مشکلات روحی نیز در بروز ناتوانی های جنسی مردان بی تاثیر نبوده است. بنابراین، مشکلات روحی و اختلال نعوظ می‌توانند رابطه مستقیمی داشته باشند.

خوشبختانه اختلالات نعوظ ناشی از مشکلات روحی و روانی قابل درمان هستند. نکته کلیدی این است که به متخصص اورولوژی مراجعه کرده و در صورت نیاز از یک روانپزشک کمک بگیرید. در برخی موارد پزشک داروهایی برای مشکلات روحی بیمار تجویز می‌کند. در چنین شرایطی توجه داشته باشید که بسیاری از داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب حدود ۴ تا ۶ هفته پس از مصرف تاثیر خود را در بدن ایجاد می‌‌کند. بنابراین، صبور باشید و داروهای خود را به طور کامل مصرف کنید.

سوالات متداول: